第一讲：职场中需要什么样的心态 1.我们靠什么取得职场成功 2.心态的定义 3.心态为什么如此重要 4.消极心态带来的影响 5.成功人士有什么样的心态 第二讲：阳光心态的重要作用 1.阳光心态是洗心水 2.阳光心态是润滑油 3.阳光心态是502胶水 4.阳光心态是消毒水 5.阳光心态是维他命 第三讲：如何塑造阳光心态 1.塑造阳光心态的五施法 2.如何应对压力 3.职场中如何面对逆境 第四讲：调节情绪从心开始 快速和谐技巧 1.关注与心 2.用心呼吸 3.用心感受 实景演练：现场练习 第五讲：找到工作动能发动机的钥匙 与内心的对话：请描述出你目前工作现状的关键词？ 职业倦怠认知 1.什么是职业倦怠 2.职业倦怠的表现 1）体能耗竭 2）情感耗竭 3）人际关系淡漠 4）生活乐趣缺乏 5）工作倦怠 3.职业倦怠的理解误区 1）只会持续恶化吗？ 2）可以避免吗？ 3）可以通过辞职跳槽来解决吗？ 讨论：人为什么要工作？ 讨论：很多人为什么在工作中不快乐 第六讲：快乐是最强的竞争力 一、快乐是一种工作理念 第1步 发现快乐优势 第2步 在工作中赢得快乐优势 第3步 现在开始改变 二、7个积极心理学法则 1．法则1 接受快乐 快乐带来竞争力 2．法则2 支点与杠杆 改变心态增加潜能 3．法则3 俄罗斯方块效应 训练思维发现机会 4．法则4 向上跌倒 利用低谷竖立向上的动力 5．法则5 佐罗的圈 缩小注意力范围，扩大能力范围 6．法则6 20秒法则 把变革的障碍最小化 7．法则7 社会投资 赢得社会支持 三、传播快乐 终极法则：你可以改善1000个人的生活 第七讲：工作投入的认知 1.什么是工作投入？如何识别 2.工作投入的确切含义 3.带着激情上班 4.当工作热情缺乏时怎么办 5.工作投入的结果 第八讲：如何投入地工作 1.工作投入的影响因素 2.提高工作投入，员工能做些什么 3.促进工作投入，组织应该做些什么 4.工作—家庭平衡与工作投入 5.从工作投入到幸福感塑造
授课对象：中高层领导人或管理者
帮助管理者在思维意识层面的转变 有针对性的且操之可行的改善方案 实现从厌恶工作到快乐工作的蜕变 管理者快乐工作而提升企业竞争力
授课对象：中高层领导人或管理者
1.找到员工缺乏好心态的根本原因 2.有针对性且操之可行的改善方案 3.帮助员工建立积极正能量的心态 4.帮助员工找到事半功倍的好方法 5.帮助员工实现合格到卓越的蜕变 6.提升员工动力，提升企业竞争力
授课对象：中高层领导人或管理者
1.知已知彼—读懂新生代员工 2.循循善诱—育好新生代员工 3.知人善用—用好新生代员工 4.因势利导—留好新生代员工
授课对象：中高层领导人或管理者
帮助学员在思维意识层面的转变 有针对性且操之可行的改善方案 协助学员快速激活团队解放管理
授课对象：中高层领导人或管理者
1. 总结和分析新上任的管理者的常见问题，掌握要实现的几个转变 2. 了解新上任的管理者自我修炼的5个好习惯，掌握管理好自己行为与思维模式 （目标导向. 聚焦重点. 发挥优势. 团队作战. 综观全局） 3. 掌握管理他人的5个核心技能 （绩效面谈. 员工辅导. 合理授权. 激励下属. 赞赏与批评） 4. 了解成功实现职业生涯拓展的5个关键要素 （会议管理. 与领导沟通. 目标与计划. 组织分派工作. 提高执行力） 5. 掌握与领导沟通的方法技巧， 通过现场的互动帮助学员理清走向管理的困惑
授课对象：中高层领导人或管理者
1．心态：开始注重高潜质员工的职业生涯发展，敢于与员工谈职业发展的问题。 2．技能：以对话方式帮助员工了解自我、清晰目标、调整态度、把握机会并付诸行动。 3．应用：更多一重职业生涯规划教练的角色，帮助员工更加认真地对待自己在组织中的职业发展，实现组织与员工发展的双赢。
授课对象：中高层领导人或管理者
找到员工缺乏好心态的根本原因 有针对性且操之可行的改善方案 帮助员工建立积极正能量的心态 帮助员工找到事半功倍的好方法 帮助员工实现合格到卓越的蜕变 提升员工动力，提升企业竞争
授课对象：中高层领导人或管理者
1．心态：了解到职业发展规划的重要性，愿意积极主动地了解自己，稳下心态，接受工作挑战，踏实积累能力。 2．技能：了解自己的特质、职业价值观及核心能力，了解组织需求并从中锁定符合自己发展需求的机会，会与主管谈机会。 3．应用：找到组织需求与自身发展需求的重合圈，主动扩大重合圈，实现双赢发展。
授课对象：中高层领导人或管理者
找到员工缺乏好心态的根本原因 有针对性且操之可行的改善方案 帮助员工建立积极正能量的心态 帮助员工找到事半功倍的好方法 帮助员工实现合格到卓越的蜕变 提升员工动力，提升企业竞争
授课对象：中高层领导人或管理者
职场效能提升专家
擅长领域：新员工管理/管理者能力提升/职业素养/阳光心态/职业生涯/新员工帮助计划
