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上课方式:公开课/内训/总裁班课程 时间上课时间:2天,6小时/天天
授课对象:1. 中高层干部、基层管理人员 2. 心理辅导员、工会干部、党政干部、HR员工关系 3. 其他与员工心理疏导相关的人员
授课讲师:彭远军
我们的财富在增加,但幸福感却在下降。我们拥有的越来越多,但快乐却越来越少。我们沟通的工具越来越好,但深入的交流却越来越少。我们认识的人越来越多,但真诚的朋友却越来越少。我们在收获收入的同时,也在收获数倍的压力。 过度的压力可能会引发情绪抑郁、失眠,重度焦虑,人格障碍,精神分裂症,甚至引发自杀等恶性事件,严重影响公司的正常高效的运营。 据调研报告显示的国内5000位职业经理人中,其中70%有较高的职业压力,其中的40% 有“严重的负面情绪”和失眠,而50%的雇员感到压力和衰竭,2/3 的员工压力与工作有关。 如何帮助员工合理管理压力,避免情绪失控,更好的服务于企业,提升工作绩效?这是作为心理辅导员的重要职责和使命。 心理辅导员,作为企业EAP(员工援助计划)的重要组成部分,也是使EAP项目得以实施的关键。如何帮助心理辅导员提升其个人的履职能力,掌握更多的心理辅导技术,使其得以更好地应用于员工服务的过程中,这也是企业EAP项目必须关注的内容。
● 认识觉知心理辅导员的角色与界限 ● 学习掌握心理辅导员的基本技术 ● 学习掌握心理辅导员的五步手法 ● 认知了解心理危机处理的基本常识
第一讲:心理辅导员的角色再认知 体验活动:破冰游戏及分组 1. 心理辅导的内涵和定义 2. 心理辅导目标: 1)愿意为自己的行为负责 2)接纳自己与他人 3)发挥潜能 3. 心理辅导员的特质 4. 心理辅导员多重身份、责任集于一身 小组讨论:心理辅导员的角色与职责 (心理咨询师vs心理辅导员vs心理医生) 第二讲:识别员工的心理问题: 1. 心理问题的界定 2. 了解常见的心理问题分类及标准 3. 明确心理辅导员的工作范围 第三讲:心理辅导的核心技术:倾听+共情 1. 倾听技术 角色扮演:如何表达倾听状态? 2. 建立倾听的基础:同理心思维(共情能力) 视频赏析:高材生初露端倪 3. 建立同理心的四步骤 案例模拟:面对焦虑的员工 第四讲:心理辅导的五步手法 1. 聆听 1)聆听的目的 2)聆听时的态度 3)聆听些什么?(动机、信念、情绪、内容) 4)聆听的障碍和注意点 案例演练:身心疲惫的他该怎么办?(电企中层) 2. 区分 1)何为区分?:技术性问题 vs. 心态性问题 2)区分的两个角度:事实vs. 演绎 案例演练:他该如何面对他的客户? 3)区分的障碍和注意点 3. 提问 1)提问的作用 2)清晰为何需要提问?(批判性问题 vs. 启发性问题) 3)提问技能 4)提问的障碍和注意点 案例演练:我不喜欢我的工作怎么办? 4. 反映 1)为何要反映? 2)有效反映的关键 3)反映的障碍和注意点 案例演练:如何处理与家人的关系? 5. 引导 1)引导事:接受与适应 2)引导人:成长与发展 3)引导的障碍和注意点 案例演练:如何化解与领导的僵局? 第五讲:如何面对处理危机干预案例?(危机干预五法宝) 案例讨论:危机个案分享 1. 危机干预五法宝: 1)发现个案 a停:识别高危人群 b看:心理危机的九大征兆(六变三托) c听:语言大变 2)帮助个案 d陪:三规六禁 e治疗 2. 心理危机干预的方法 体验活动:同心圆(信任与支持) 第六讲:心理辅导员的自我成长计划 1. 优秀心理辅导员的个性特征 1)他们尊敬和欣赏自己,能提供帮助和爱 2)他们是欢迎改变的 3)他们有错误,并乐意承认它们 4)他们通常生活在录前,不沉溺于过去,也不固着于未来 5)他们欣赏并尊重文化的多元 体验活动:我也不错(欣赏接纳自己) 2. 心理辅导员成长的烦恼 1)避免完美主义 2)对自己的局限性保持诚实 3)应对来访者的要求 4)避免在来访者中迷失自我 5)与来访者分享责任,避免过早枯竭 6)明确作为心理辅导员的角色 7)建立自己的心理辅导风格 体验游戏:感恩的心(自己、来访者、家人、公司、朋友) 小结(行动方案计划)Q&A