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情绪及压力管理沙盘推演

课程特色: 1、专业的理论支撑: ☉ 应用心理学与管理心理学有效结合; ☉ 亚健康管理与情绪疏导的结合; ☉ 压力管理与人际关系学的结合。 2、情景模拟教学 ☉ 从实践中来到实践中去:结合当下职场人士的困惑,萃取典型案例进行深度剖析; ☉ 使用真实案例,从工作中、工作与生活的平衡以及掌控情绪、把握人生的维度,高度还原具体的场景,感同身受。 ☉ 情景化教学设计:现场模拟发生的问题,进行沙盘模拟和案例分析,确保教学落地时的科学性。 3、具体方法落地 有转化方法:经过实践验证的情绪及压力管理策略和模型方法论; 有落地工具:将方法论转化为可以拿来即用的落地工具和模板; 有推荐资源:根据学员的实际需求提供转化时需要的各类资源。 4、现场产出成果 ☉ 不讲听不懂的:不故弄玄虚,大道至简,把复杂的理论简单化,使课程生动有趣、通俗易懂; ☉ 不讲学不会的:中西合璧,结合中国企业家的实际痛点和当下企业的问题,给具体解决方案; ☉ 不讲用不上的:每一个环节都学练讨论相结合,确保现场能练习、当堂出成果、回去可运用。

授课对象:有职场焦虑,渴望调整自我、改变现状的伙伴

讲师:王妃

DISC知人善用沟通密码

课程价值 l 价值1:清楚了解自我的『人格特质』,并掌握自我个性的优缺点 l 价值2:懂得完全发挥个人优势与利益,以及有效且快速改善缺点,提高绩效 l价值3: 迅速且精准的判断他人『人格类型』,并有效预测其『行为模式』 l价值4: 掌握人性,快速提高人际敏感度,并发展更好的人际沟通与互动技巧 l 价值5:掌握每个业务人员的个性和行为模式,运用最合适的方法与其相处 l价值6: 提高企业团队绩效的和谐度,并能让人尽其才

授课对象:企业高管、部门总监、销售代表、客户经理

讲师:王妃

职场效能提升—结构性思维

课程目标(完成课程后,学员能够): 思考清晰:提高思考的逻辑性、条理性,更高效、快速地分析和解决问题; 表达有力:沟通中做到语言准确、思路清晰、快速总结说话要点,提高效率; 系统思考:提升以点带面、系统思考的能力,让思考更加系统和全面。

授课对象:高/中层管理人员、核心骨干员工、部门负责人、基层员工及职场新员工

讲师:王妃

双赢思维下的沟通技巧

了解沟通的基本结构 有效利用肢体语言,提高沟通能力 熟悉高效沟通的步骤 掌握人际风格沟通技巧 提高与上司的沟通质量 改善与下属的沟通方法 通过沟通改善与其它部门的工作关系 创造互惠双赢的职场人际关系,提升职场氛围与和谐

授课对象:?企业各阶层管理者 ?公共管理机构的管理者 ?普通员工

讲师:郏智群

精彩汇报——结构性汇报呈现

● 掌握结构化思考的方法,提升汇报的逻辑性与条理性 ● 掌握结构化表达的技巧,增强汇报内容的吸引力与说服力 ● 运用结构化的呈现技巧,,提高汇报者的自信心与表达力 ● 培养问题思考与解决能力,展现专业见解和创新力 ● 通过结构化精彩汇报,促进个人职业发展与团队协作效率

授课对象:全体员工、高潜员工、各级管理者

讲师:段良芳

创新思维与创新管理

◆ 应对时代:通过创新思维和创新管理能力,提高灵活性和应变能力。 ◆ 敏捷管理:打造赋能型团队,提高决策效率、加速解决问题的能力。 ◆ 领导能力:培养沟通技巧、决策能力、凝聚团队力,团队达成绩效。 ◆ 适应需求:培养团队具有吸引、留住并激发团队员工主动工作潜力。 ◆ 管事观人:通过创新管理思维促进团队成员的幸福感和工作满意度。

授课对象:企业内部管理人员、业务/服务负责人、需要创造性解决问题的员工

讲师:曲直

《三个盒子©》版权课程 ——乐高创新工作坊

◆ 创新定义——理解创新定义,培养创新意识; ◆ 创新思维——培养创新的用户思维,为创新思维定锚; ◆ 创新工具——培养创新的工具思维,提供新的解决方案; ◆ 敏捷创新——MVP最小可行性原则,敏捷创新快速迭代; ◆ 协作沟通——团队合作与沟通能力,有效协调共享创意; ◆ 学以致用——基于乐高实际应用能力,以上帝视角重塑问题。

授课对象:企业内部管理人员、业务/服务负责人、需要创造性解决问题的员工

讲师:曲直

奢侈品鉴赏

● 树立良好的个人形象品牌,成就非凡魅力! ● 创建品牌、提升品牌、成就品牌、延续品牌。让你的名字成为具有影响力的超级品牌! ● 通过理论讲解及现场演示等互动活动,帮助学员提升服务综合素质,内外兼修! ● 突出听、看、做、练等亲身体验的关键环节,充分激发学员的学习兴趣!

授课对象:全体人员

讲师:檀娴颖

有礼有节的职场礼仪

● 建立优质团队,打造企业软实力。 ● 提高整体人员礼仪素质,提高企业形象 ● 通过理论讲解及现场演示等互动活动,帮助学员提升服务综合素质,内外兼修! ● 突出听、看、做、练等亲身体验的关键环节,充分激发学员的学习兴趣!

授课对象:职场人士

讲师:檀娴颖

《由点到面赢在起跑——多维度提升企业新员工的职场礼仪》

◆ 深化理念:从校园人到职场人的思维意识转变,培养职业意识,提升商务礼仪素养。 ◆ 构建认知:塑造员工专业得体的职业化形象与职业行为,强化企业的品牌形象,清晰自我认知,查缺补漏提升职场必备的商务礼仪素养 ◆ 提升技能:着重锤炼与掌握实战中的职场礼仪技能,提升职场场合的细节掌控,掌握工作日常与工作往来中的接待拜访、宴请会议等的基本礼仪规格,帮助员工获得工作中的应变灵感与策略,做高情商的对内外工作。 ◆ 知礼懂礼和谐职场:提升员工个人的职业素养,学会的进退有度,掌握各种工作场合的通用礼仪,更好的与他人交往,做知礼懂礼的职业人。

授课对象:企业新员工、全体员工

讲师:张坤(Queen)

保持高能状态——经理人的情绪压力管理

● 让学员建立起正向、积极的信念系统,开始做一个乐观的人 ● 学习改善睡眠质量的有效方法,保持健康的身体状况 ● 掌握提升个人专注力的科学方法,并应用于日常生活中 ● 学习发挥团队成员优势的有效方法,并学会理性应对压力 ● 建立起拥抱变化的开放心态,并学习应对变化的重要工具:ABC理论 ● 掌握改进亲密关系和工作关系的有效方法

授课对象:企业管理者、新晋管理者、核心储备管理人员

讲师:蒋裕华

提高思考能力——系统思维与科学决策

● 让学员打破之前简单思维的惯性,从新建立新的系统思维模式 ● 帮助学员有效提升自己思考问题的深度,找到问题的本质解 ● 掌握三个简要却实用的系统思维模式 ● 提升学员认知的新高度,培养洞穿表象,直达问题本质的敏锐能力 ● 学习系统思维八大典型的商业应用场景,让他们在日常的管理工作中,能快速看透问题的本质,并形成自己的有效解决方案

授课对象:企业管理者、新晋管理者

讲师:蒋裕华

金字塔原理

● 学员能够掌握并灵活应用结构性思维的4个基本特点。 ● 学员能够在表达中使观点更明确,结构更严密,表达更清晰。 ● 学员能够形成科学严谨的思维习惯,建立彼此交流时有共同的思维和语言平台。 ● 学员能够在日常的沟通与表达中,保证效率和效果,使他人更好的理解自己的观点。

授课对象:高/中层管理人员、核心骨干员工、部门负责人、基层员工等

讲师:杨尚泽

ChatGPT与思维导图应用

1. 了解ChatGPT和思维导图的基本概念和原理。 2. 掌握使用ChatGPT进行语言交互和问题解答的技巧。 3. 学习构建和组织思维导图的方法。 4. 培养思维导图在问题解决、决策制定和知识整理方面的应用能力。 5. 培养批判性思维和创造性思维的能力。

授课对象:核心骨干员工、部门负责人、基层员工等

讲师:杨尚泽

结构思考力——思考更清晰 表达更准确

● 学员能够掌握并灵活应用结构性思维的4个基本特点。 ● 学员能够在表达中使观点更明确,结构更严密,表达更清晰。 ● 学员能够形成科学严谨的思维习惯,建立彼此交流时有共同的思维和语言平台。

授课对象:高/中层管理人员、核心骨干员工、部门负责人、基层员工等

讲师:杨尚泽

创新思维与创新管理

● 掌握一系列实用、经典的创新思维方法和工具,提升个人和团队的创新管理能力。 ● 学会在资源有限的情况下,如何降低成本、提高效率,快速抓住问题核心,并有效解决。 ● 打破创新只是少数人天赋的观念,让每位学员都能认识到自己的创新潜力,并学会激发和运用它。

授课对象:中高层管理者、骨干、后备梯队人才等

讲师:杨尚泽

AI赋能思维导图:解锁高效工作的新秘籍

● 掌握思维导图的基本原理和高级应用 ● 学会利用AI技术增强思维导图的功能和效率 ● 提升个人的系统思维、创新思维和问题解决能力 ● 学会在工作中高效应用思维导图,提升工作效率和质量

授课对象:高级管理层、后备人才青年骨干、基层管理者等

讲师:杨尚泽

AI助力下的金字塔思维——解锁逻辑思考与高效表达的全新境界

● 学会运用全脑思维和AI工具提高结构化思维能力,像咨询顾问一样清晰阐述复杂问题。 ● 掌握职场汇报中的核心要领,结合AI技术提高沟通表达、写作等能力,建立职场竞争优势。 ● 通过案例教学、工具图表和课堂练习,即学即用,实现从知道到做到的技能转化。

授课对象:核心骨干员工、部门负责人、基层员工等

讲师:杨尚泽

情感融通:管理者情商修炼

● 认知情商,理解高情商的画像 ● 懂得在工作生活中高情商的行为 ● 掌握高情商的技术和工具:共情沟通技术、表达技术 ● 提升情商,能灵活有亲和力,和他人形成良好的人际互动 ● 解决组织中的人际问题,提升领导者的组织影响力

授课对象:中层管理者

讲师:王晓慧

凝心聚力:情商领导力

● 认知情商,理解高情商的画像 ● 习得在工作生活中高情商的行为 ● 提升领导者情商,能有效建立信赖、激发员工、解决组织中人际的问题 ● 凝聚团队、聚力员工、提升领导者的组织影响力

授课对象:企业中层管理者或资深管理者

讲师:王晓慧

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