课程收益： ● 学会用科学的方法解决职业生涯的的三大困惑，促进不同阶段的职业发展 ● 了解职业发展初期如何梳理能力和需求之间的冲突，克服不合理信念 ● 了解能力培养对生涯的作用，制定有效可执行成长计划，促进能力提升 ● 学会用三叶草模型评测职业情绪，调整职业状态，提升职场幸福感 ● 用更高的维度看待职业与个人之间的发展关系，减少职场内耗 ● 增强内驱力，主动积极地去达成绩效目标
授课对象：中高层领导人或管理者
课程收益： ● 掌握职场心理健康的5个标准与3个判别法 ● 通过模型清楚认识自己情绪状态，掌握3种情绪管理方法，提升情绪复原力 ● 学会运用爱的五种语言，在关系中疗愈自我 ● 识别压力源及背后的信号，学会用1张表格梳理压力应对策略 ● 轻松掌握5种压力管理法，提高心理承压力的弹性 ● 掌握职场幸福力修炼公式，秉持正念思维，提升情绪智能，从而提升个人与组织满意度，实现双赢。
授课对象：中高层领导人或管理者
课程收益： ● 帮助员工完成思维升级，建立积极、正向的思维模式，以良好心态应对工作挑战 ● 掌握与各种风格同事沟通的技巧，让职场关系游刃有余 ● 认清职场本质，建立正确的职场意识，认清职场早期、中期、末期的发展规律，塑造成熟稳定的职业心态 ● 掌握职场4个关键软技能：时间管理、自我管理、汇报工作与接受指示的技巧，提升职场效率与竞争力 ● 增强员工的组织归属感，从心理层面减少不合理信念，提升员工满意度 ● 促发员工内驱力与组织目标相结合，实现企业与员工的双赢。
授课对象：中高层领导人或管理者
课程收益： ● 了解沟通的基本原则、建立正确沟通的理念 ● 获取1份行为风格测试报告，深度了解自己的行为风格 ● 学会与4种不同风格人员之间沟通模式，避免踩中沟通中的雷区 ● 掌握高情商沟通改进矩阵，提升人际沟通水平的科学性原理和底层逻辑 ● 在具体的工作场景中，学会与3个层级（上级、下级、跨部门）的有效相处 ● 掌握冲突管理的方法，学会灵活使用冲突管理的策略
授课对象：中高层领导人或管理者
职场效能提升专家
擅长领域：职业素养、职业生涯规划、职场沟通、校园人到职场人、情绪压力管理、新生代管理等
